Castañas de Pará Premium (Nuez de Brasil)

MARCA: —

ORIGEN: Bolivia / Brasil (según partida disponible)

Beneficios:

Las castañas de Pará, también conocidas como nueces de Brasil, son un alimento naturalmente rico en grasas saludables, proteínas vegetales, fibra y minerales. Se destacan especialmente por su aporte de selenio, un antioxidante que contribuye a proteger las células frente al estrés oxidativo. Son ideales para incorporar a una alimentación equilibrada y como fuente de energía natural.

Usos/Preparación:

Listas para consumir.

Ideales para:

• Snacks saludables
• Desayunos y meriendas
• Mezclas de frutos secos y granolas
• Repostería y panificados
• Licuados y preparaciones vegetales

También pueden picarse y agregarse a ensaladas, yogures o bowls para sumar textura y nutrientes.

Ingredientes:

Castañas de Pará Premium (Nuez de Brasil).

Valor Nutricional (por porción de 30 g):

Valor Energético: 198 kcal = 828 kJ

Carbohidratos: 3,6 g

Proteínas: 4,3 g

Grasas Totales: 20 g

Grasas Saturadas: 4,5 g

Grasas Trans: 0 g

Fibra Alimentaria: 2,3 g

Sodio: 1 mg

Importante:

Por su elevado contenido de selenio, se recomienda consumirlas con moderación dentro de una alimentación variada y equilibrada.